НачалоБългарияПроф. Донка Байкова със съвети за храненето по време на пости
БългарияОбщество

Проф. Донка Байкова със съвети за храненето по време на пости

  • БългарияРЕГИОН
  • 26 февруари 2023 14:03ПУБЛИКУВАНА
  • 26 февруари 2023 14:03ОБНОВЕНА
  • 0 КОМЕНТАРИ
Проф. Донка Байкова със съвети за храненето по време на пости

 Диетологът проф. Донка Байкова представи своите „златни” правила за хранене, които е добре всеки да знае.

Сред тях е режимът на приемане на храна. Специалистът не препоръчва да стоим гладни през целия ден, а на вечеря да приемаме обилни количества.

„Не казваме да преяждаме, но поне едно кафе с растителна сметанка, с мед или захар”, добави тя.

Диетологът препоръча да консумираме калций от сусамово семе, тахан халва, които фигурират във Великденските пости.

Зеленчуците от цялата гама цветове също са много важни.

 

Автор: Инфомрежа
ОЩЕ ПО ТЕМАТА
Предишна новина
Снежанка Траянска отново повежда ИТН – Кюстендил, на предстоящия парламентарен вот
Следваща новина
Мъж загина при ПТП при село Кремен на пътя Банско – Гоце Делчев

Оставете коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here


ПОСЛЕДНИ
НАЙ-ЧЕТЕНИ
ВСИЧКИ НОВИНИ

Последни Коментари

Дидка on „Непреходна вечност“ гостува в Банско с уникална колекция от традиционни носии
Цветелина on „Непреходна вечност“ гостува в Банско с уникална колекция от традиционни носии
Катя on Изкуство, движение и природа: фестивалът „Усети Банско“ започва на 21 август
Латинка Светозарова on Журналисти питат за олигархията, Радев настоява за професионални стандарти
Румяна on Двама министри инспектират строителството на обхода на Кресна, отчуждиха имоти
Марина on Банско събира Балканите в двудневния фестивал „Heart of the Balkans“
Веско on Банско събира Балканите в двудневния фестивал „Heart of the Balkans“
Биляна on 83 концерта, 20 държави, хиляди гости, Банско дълго ще помни 29-ия джаз фестивал
petran on Инфлацията мори такситата в Благоевград, готвят по-високи цени
пари on ЮЗУ стартира кандидатстудентската кампания
Дамян on Васил Петров: От Банско тръгнаха джаз фестивалите в България
Юлия on Емблемата на българския джаз празнува три десетилетия на сцената в Банско
Люда on Радев за конфликта в Банско: Тези, които бързаха да заклеймят България, първо да се запознаят с фактите
Krasi . on Спират тежкотоварните камиони по ключови трасета в най-горещите часове
Иван on Костадинов за случая в Банско: Хулиганът е хулиган независимо от неговата раса, етнос или религия
Румяна on Общинският съвет в Кочериново блокира продажбата на 26 имота и отложи чакани с години инвестиции
петър г on ГЕРБ–Благоевград: Уволнението на Ивайло Златанов е брутална политическа саморазправа
Ивайла on ГЕРБ–Благоевград: Уволнението на Ивайло Златанов е брутална политическа саморазправа
огорчени on След 17 години начело на РУО – Благоевград: Ивайло Златанов е освободен
Андрей on 29-ото издание на джаз фестивала утвърждава Банско като културен център
Стефан on „Тодорка Вертикал 2026“ събра най-смелите бегачи в Пирин
Огдгж on След 17 години начело на РУО – Благоевград: Ивайло Златанов е освободен
Ангел on След 17 години начело на РУО – Благоевград: Ивайло Златанов е освободен
Валя on Банско посреща 15-ия съвместен концерт на школата по музика на Марин Бърдарев
Гражданин on Част от учителската общност в Пиринско защити началника на РУО заради слухове за отстраняването му
Ралина on Сграда в кв. „Вароша“ ще бъде реновирана с европейски средства за образователен център за пчели
Ралина on Наемите в ученическата база „Попови ливади“ се връщат за обсъждане в Гоце Делчев
Сатаната Мехов on Дете падна от ел. тротинетка в Якоруда, счупи си ръката
Влади on Банско посреща големите имена на джаза в пътя към своята 30‑годишнина
Ралица on ДПС: Министър Демерджиев прикрива скандал с имотни сделки
Радо on Масова сеч в горското: Смениха директорите на 18 ДГС-та
Милена on Хотели в Банско и Мелник са сред отличените от Мишлен
Люси on Банско отбеляза 123 години от Илинденско‑Преображенското въстание с въздействаща възстановка
няма on Мъж хвърли маса по бебе в количка в Микрево, задържаха го
Илина on Банско отбелязва 123 години от Илинденско–Преображенското въстание с историческа възстановка
weety on ГДБОП в Якоруда: Има арестувани за точене на пари по програма
Аделин on Банско посреща над 160 ендуро състезатели за Three Mountains Hard Enduro 2026
Росина on Задържаха 25‑годишен брокер за фиктивни продажби на апартаменти: Шестима потърпевши и щета за 100 000 евро
Радка on Кметовете на Белица и Банско посрещнаха колоездачите от „Банско Байк Фест“ в Орцево
Анонимен on 9-годишно дете в тежко състояние след удар с микробус в село Тръница
Мишо on Румен Колчагов от Банско е новият директор на Национален парк „Рила“
Кати on Международна фестивална академия с Йордан Камджалов стартира в Банско през юли
Ангел Гаджев on Река Струма взе четири жертви: Откриха тялото и на второто дете
моториm on Банско събра десетки творци на двудневно арт събитие
моториm on „Цъфти ли“ икономически Благоевград? Масово се работи за по 800 евро, но приходите са за 2,3 млрд. евро
София on Банско събра десетки творци на двудневно арт събитие
Ивайла on Кметът на Банско след трагедията в Пирин: ВВС и ПСС показаха професионализъм на границата на възможното
Весела on Банско събира творци и гости на двудневния фестивал „Art in the Yard“
Нено on „Пирин Рън“ отново събира бегачите в Банско
Марио on „Пирин Рън“ отново събира бегачите в Банско
Ивайла on „Пирин Рън“ отново събира бегачите в Банско
Дамян on „Пирин Рън“ отново събира бегачите в Банско
Мафия on Хронология на една НЕпредизвестена смърт: Баща сам разследва смъртта на детето си, иска 5 мин. в Народното събрание
Cocojambo on Петрова: България няма да подкрепи санкции, които вредят повече на ЕС, отколкото на Русия
Цветелина on Три нови тематични зони ще обновят детската площадка в Банско
Андрей on Банско и Мойковац разширяват партньорството си в туризма и културата
Иван on Свлачището е укрепено, движението по АМ „Струма“ между Симитли и Благоевград е възстановено
Иван on След година и половина на поста: Освободиха директора на Областно пътно управление – Благоевград
Анонимен ученик от ПМГ on „В Благоевград няма елитна гимназия, има само прескъпа емблема“: Говорят авторите на „Сбогом, ПМГ!“
Иван on МВнР не се конфронтира с МО по тема „Украйна“, досега сме дали 200 милиона евро помощ
Елизабет on Катастрофа в Кюстендил: Две жени са ранени, едната остава в болница
бай Иван on Изключиха от четвърто поредно училище в Благоевград Димитър Смилков, дал жилището си за злополучния купон в „Струмско“
Иван on Регионалният министър на АМ „Струма“: Заподозря схема, заради която свлачище е разчиствано на документи
Krasi Velinov on Навръх 2-ри юни: „Възраждане“ – Кюстендил предлага изграждане на бюст-паметник на Христо Ботев
Иван on ЮЗДП: В тежко финансово състояние сме, дължим 15 845 431 евро
Борил on Спортен психолог събра младежите в Банско с вдъхновяващ разказ
Мира on Спортен психолог събра младежите в Банско с вдъхновяващ разказ
Ивайла on Спортен психолог събра младежите в Банско с вдъхновяващ разказ
Иван on Трафикът към Гърция: Чакащи питат „Кой разпореди това безобразие“
Милена on Бангаранга и при премиера, Радев кани Дара, говорят за домакинството ни на Евровизия
Филип on Банско е домакин на Световната купа по сноуборд през 2027
Ивайла on Банско е домакин на Световната купа по сноуборд през 2027
Милен on Банско е домакин на Световната купа по сноуборд през 2027
Петър on Банско е домакин на Световната купа по сноуборд през 2027
Иво on Банско е домакин на Световната купа по сноуборд през 2027
Георги on Банско е домакин на Световната купа по сноуборд през 2027
Атанас on Василев и Денков след консултациите: Наши основни приоритети са разграждането на модела „Борисов-Пеевски“ и нов ВСС
ГДБОП on ГДБОП разби група за фишинг измами, действала от името на МВР, двама са арестувани
Прогресивна Якоруда on Николай Копринков е назначен за началник на политическия кабинет на премиера
Прогресивна Якоруда on ДБ иска временна комисия за проверка на имущественото състояние на Пеевски
Иван on Доцова: Историята не помни шумните, историята помни градивните
Прогресивна Якоруда on ДПС призова за диалог, толерантност и отговорно управление
Нели on Банско събра елита на младите таланти в приложната електроника
Последното дело беше на 27 02 2026 on Административен съд – Кюстендил, отчете висок процент на свършените и потвърдените дела
Шики on Нов STEM център по „Зелена енергия“ и „Роботика“ отвори врати в СУ „Св. св. Кирил и Методий“ в Якоруда
Таки on Радослав Ревански участва в ключово заседание на НСОРБ за бъдещето на общините
Ивайла on Банско събра елита на младите таланти в приложната електроника
Бойче Борисовски on Водачът на „Възраждане“ в Кюстендил Димчо Димчев призова за масово гласуване срещу купения вот: Време е да направим името България отново велико!
Бойче Борисовски on Водачът на „Възраждане“ в Кюстендил Димчо Димчев призова за масово гласуване срещу купения вот: Време е да направим името България отново велико!
София on Николай Денков: Банско може да бъде рай за туризъм и дигитални номади през цялата година
Иво on Николай Денков: Банско може да бъде рай за туризъм и дигитални номади през цялата година
Дани Генчова on На 4 г. затвор осъдиха собственичката на Дупнишката популярна каса
Maria Parmakova on „Възраждане“ регистрира листата си в Кюстендил, водачът Димчо Димчев: Ще продължим да бъдем гласът на хората
Тони on „Възраждане“ регистрира листата си в Кюстендил, водачът Димчо Димчев: Ще продължим да бъдем гласът на хората
Lidia Borisova on „Възраждане“ регистрира листата си в Кюстендил, водачът Димчо Димчев: Ще продължим да бъдем гласът на хората
Надя on Кабинетът отпусна 31,3 млн. евро за 5% ръст на заплатите в ключови държавни сектори
георги тодоров on Разследват опит за палеж на къща в Дупница след сигнал в 3:15 през нощта
Пламен on Делегация от Банско посети Бормио по време на Зимната олимпиада
Лили on Ски талантите на Банско с триумф на Купа „Чамкория“ при екстремни условия
Елена on Делегация от Банско посети Бормио по време на Зимната олимпиада
Калина on Ски талантите на Банско с триумф на Купа „Чамкория“ при екстремни условия
ЕТ ТОРБАЛАН on Премахват опасни дървета в участъка Якоруда – Разлог
ЕТ ТОРБАЛАН on Гюров вярва, че Янулов ще махне Сарафов, а Дечев ще вкара купувачите в съда
Красимира on Борислав Сандов за „Петрохан“: Не вярвам тези хора да са извършили злодеяние
Красимир Рашев on Без арест за тираджията от Сандански, убил д-р Костадинов. Димитров: Дълбоко съжалявам
Гергана on Банско се рекламира на две туристически изложения
Ани on Пълен български триумф в Банско: Замфирова и Георгиев покориха Европейската купа
Иво on Банско приема най-добрите сноубордисти в Европа: Стартът е на 20 януари
Асен on Младите таланти в алпийските ски премериха сили в традиционната купа „Капи“ в Банско
Мира on Новият състезателен сезон ски сезон в Банско започна
Георги Личев on Илиян Личев за инцидента със сина му в Благоевград: Колата не е докоснала жената! Синът ми я спаси!
Люси on Младите таланти в алпийските ски премериха сили в традиционната купа „Капи“ в Банско
Караваната на Ричи on Илиян Личев за инцидента със сина му в Благоевград: Колата не е докоснала жената! Синът ми я спаси!
Един друг! on Илиян Личев за инцидента със сина му в Благоевград: Колата не е докоснала жената! Синът ми я спаси!
Горския on И в студа! Разчистват от изгоряла дървесина Пирин след големия пожар
Иво on Банско посреща Световната купа по сноуборд с концерт и парад на отборите
ЯКОРУДА е за РУМЕН РАДЕВ on ДПС-Благоевград с амбиция да стане първа политическа сила в областта
Якоруда събуди се on Трифонов към Терзиев: Оставка, Василе! София се превърна в сметище
полк. Васил Арабаджиев - СОСЗР on България почете паметта на 13-те военнослужещи, загинали в Ирак
полк. Васил Арабаджиев - СОСЗР on 14 години от трагедията в Кербала
ЯКОРУДА е за РУМЕН РАДЕВ on Партии почетоха жертвите на Възродителния процес
Лиана on Снегът остави без ток хижите в Осогово
Н.Стоев on СДВР събра 18 000 лева за деца в нужда на своя коледен базар
coman on „Гранична полиция“ – Кюстендил, разби ОПГ за наркотрафик, петима от Пиринско с обвинения
Дамян on Стойчо Баненски: Банско е нашата съдба и един от най-разпознаваемите ски курорти в Европа
Росица Колева on Пиян и дрогиран водач причини тежко ПТП край Разлог, жена в критично състояние е вдигната с хеликоптер за София
Якоруда е с Румен Радев on Лидерът на ГЕРБ: Ще се стараем да победим на изборите, защото сме най-добрите
Манол on Време е за сняг: Джорджо Рока натиска бутона на зимния сезон в Банско
ЯКОРУДА е за РУМЕН РАДЕВ on Йордан Цонев за протеста: Срам
Донка on Инфлацията мори такситата в Благоевград, готвят по-високи цени
Донка on Кметът на Благоевград за улиците като езера: Проблем щеше да е, ако водата не се оттече
Ххх on Какви лекарства купуваме? Акция установи медикаменти, забранени за продажба
Якоруда събуди се on Доган е почетен председател и на АПС, партията ще има четирима лидери
а on България отново на дъното в ЕС по заплати
Якоруда събуди се on Сачева: ГЕРБ-СДС няма да търси алтернативни мнозинства, бюджетът 2026 е възможният
Иван on Откриха Стефани, сама слязла от планината
Михаил Михайлов on Кюстендил събира наследниците на 13-ти Рилски полк за 140 години слава и памет
Петър Митревичин on Пешеходец е блъснат на булевард в Благоевград, не е пострадал сериозно
Кенеди on Как ще изглежда сградата на Камбитов в парк „Ловен дом“? Общински съветник показа
Баце on Байкушев спирал Камбитов да стори в Ловен дом заради „личен интерес“, искал да дари фуникуляр на Общината
Якоруда събуди се on Назарян: Радев копира Борисов, най-вероятно му е фен