Коучинг или как да открием вътрешния си потенциал и да реализираме себе си

Източник: "ДА БЪДЕШ" - Коучинг център за личностно развитие - Благоевград

Последните 8-9 години в България навлиза новия подход за развитие - коучинг, а какво е това, ще ни разкаже първият засега в Благоевград професионален коуч Валерия Йорданина.

Коучингът е професионален инструмент, във вид на партньорство, фокусиран в личното осъзнаване на собствените действия, мисли и чувства, провокиращ конкретни действия и  водещ до промяна и до резултати, търсени от клиента. Коучингът изважда на повърхността личния вътрешен потенциал на всеки, последвано от действия, водещи до реализиране на идея, на цел, на мечта, на себе си.

Представлява серия от срещи на живо или онлайн, по време на които между коуч и клиент се създава здрава връзка на доверие, подкрепа и разбиране. Коучът насочва вниманието на клиента върху малките подробности в индивидуалната ситуация, води го и си партнират по пътя към конкретно търсен и поставен от клиента краен ефект.

Чрез коучинга клиентът успява да осъзнае собствения си начин за поемане на отговорност, да преодолее вътрешни блокажи, да прескочи външни пречки и бариери, да отключи личната си сила и да я развие. Това отключва само-мотивацията у клиента и го кара да се задейства за промяната, да поеме лична отговорност за собственото си развитие. 

Продукти на коучинга са Вяра в себе си, Яснота, Осъзнаване, Избор, Отдаденост, Самомотивация, Отговорност и Действия. 

Разделението на видове коучинг е само условно, тъй като дори и по бизнес въпроси, коучваните са преди всичко личности с мисли и чувства.

 Личностен коучинг – Когато човек има нужда да обърне посоката навътре към себе си и сам да управлява промяната и живота си. Към коуч, може да се обърне всеки, който усеща нужда от съмишленик или верен приятел, не даващ съвети, а само да подкрепящ. Например за разкриване на пълния потенциал на личността; за удовлетвореност от живота; за подредба на приоритети и живеене спрямо тази подредба; за самоувереност и самочувствие; за преодоляване на страхове; за взаимоотношения с другите; здраве и добра форма; управление на времето; баланс между работата и личен живот; за кариерно ориентиране и всеки път, когато се двоумите „А сега накъде?”

Бизнес коучинг Интересното на коучинг подхода в бизнеса е, че дори няма нужда коучът да разбира от индивидуалния бизнес или от естеството на работния процес, за да е ефективен, тъй като отговорите идват само и единствено от клиента. Можете да потърсите Бизнес коуч за по-целенасочена промяна в много професионални области, напр. за ефективно лидерство; за подобряване начините на комуникация с персонала; за развитие на човешкия потенциал; за по-смело поемане на отговорности; за управление на времето и приоритетите и още много други бизнес решения.

Какво е моето ЗАЩО?

Влюбих се в коучинга от първа среща, избрах за себе си професията коуч веднага щом разбрах какво е това. А именно, че за мен това е процес на постоянно развитие, в който няма готови формули, няма следване на нечии чужди съвети, и най-вече няма утъпкани пътища. Магията на коучинга е в партнирането по пътя на откриване на своите най-верни начини, по пътя на своето развитие в личен и в професионален план.

Като човек, обичащ щастието, често го намирам в личната удовлетвореност. Вярвам, че тя идва от намирането на себе си и собственото призвание. Затова и моята задача като коуч е нещо като треньор / партньор по „Да бъдеш“ себе си.

В резултат сега съм и Сертифициран коуч, член на Международната Коуч Федерация / ICF /, която от своя страна е най-голямото подобно сдружение в света, и се стреми да развива изкуството, науката и практиката на професионалния коучинг. Сформирах Коучинг център за личностно развитие „Да Бъдеш” с идеята да се превърне в център – сборно място на хора с общи интереси, мястото където човек да си позволи да бъде себе си, да се себеизрази, да се сподели.

Коучинг център за личностно развитие ДА БЪДЕШ организира нова онлайн работилничка за навици – COACHING ТРЕНИРОВКА.

Сформира се малка група от 6-7 души, която да работи заедно като на кръгла маса и където всеки се учи от всеки. С така образуваната група заедно ще работим над създаването на нови навици, като например да се научим да мислим позитивно, да се заобичаме себе си, да повишим самоувереността си, да намираме щастието по-често, да се радваме на живота и други подобни задължително положителни навици.

Аз ще използвам магията на коучинга и ще изваждам вашия пълен потенциал наяве, ще задържам фокуса в конкретиката, както и ще ви предизвикам към предприемането на действия и повтарянето им докато стане навик. А вие ще имате възможност чрез редовни тренировки да влезете във форма и да се сдобиете с каквито позитивни навици си пожелаете, всичките, които досега отлагахте за „от понеделник”.

Всяка отделна среща има предварително зададена тема, която се обсъжда от всички участници. Темата за работа ще се задава от първия записал се за конкретната тренировка, след което я обявяваме на всички. Всеки участник може да изкаже свободно своето мнение, своя начин, а ти сам решаваш кое е добро и ценно за теб и кое ще си вземеш за себе си като добавена стойност. Така ще можеш да си събереш с пълни шепи изобилието от мнения от всеки участник, да си уловиш твоите истини.

Сякаш плуваш в пълноводен поток, изправяш се срещу течението и започваш да си хващаш възможности от носените безброй такива по течението срещу теб. В случая създаденият силен поток е от споделени изказани знания по дадена тема.

Последните 8-9 години в България навлиза новия подход за развитие - коучинг, а какво е това, ще ни разкаже първият засега в Благоевград професионален коуч Валерия Йорданина.

Коучингът е професионален инструмент, във вид на партньорство, фокусиран в личното осъзнаване на собствените действия, мисли и чувства, провокиращ конкретни действия и  водещ до промяна и до резултати, търсени от клиента. Коучингът изважда на повърхността личния вътрешен потенциал на всеки, последвано от действия, водещи до реализиране на идея, на цел, на мечта, на себе си.

Представлява серия от срещи на живо или онлайн, по време на които между коуч и клиент се създава здрава връзка на доверие, подкрепа и разбиране. Коучът насочва вниманието на клиента върху малките подробности в индивидуалната ситуация, води го и си партнират по пътя към конкретно търсен и поставен от клиента краен ефект.

Чрез коучинга клиентът успява да осъзнае собствения си начин за поемане на отговорност, да преодолее вътрешни блокажи, да прескочи външни пречки и бариери, да отключи личната си сила и да я развие. Това отключва само-мотивацията у клиента и го кара да се задейства за промяната, да поеме лична отговорност за собственото си развитие. 

Продукти на коучинга са Вяра в себе си, Яснота, Осъзнаване, Избор, Отдаденост, Самомотивация, Отговорност и Действия. 

Разделението на видове коучинг е само условно, тъй като дори и по бизнес въпроси, коучваните са преди всичко личности с мисли и чувства.

 Личностен коучинг – Когато човек има нужда да обърне посоката навътре към себе си и сам да управлява промяната и живота си. Към коуч, може да се обърне всеки, който усеща нужда от съмишленик или верен приятел, не даващ съвети, а само да подкрепящ. Например за разкриване на пълния потенциал на личността; за удовлетвореност от живота; за подредба на приоритети и живеене спрямо тази подредба; за самоувереност и самочувствие; за преодоляване на страхове; за взаимоотношения с другите; здраве и добра форма; управление на времето; баланс между работата и личен живот; за кариерно ориентиране и всеки път, когато се двоумите „А сега накъде?”

∞ Бизнес коучинг – Интересното на коучинг подхода в бизнеса е, че дори няма нужда коучът да разбира от индивидуалния бизнес или от естеството на работния процес, за да е ефективен, тъй като отговорите идват само и единствено от клиента. Можете да потърсите Бизнес коуч за по-целенасочена промяна в много професионални области, напр. за ефективно лидерство; за подобряване начините на комуникация с персонала; за развитие на човешкия потенциал; за по-смело поемане на отговорности; за управление на времето и приоритетите и още много други бизнес решения.

Какво е моето ЗАЩО?

Влюбих се в коучинга от първа среща, избрах за себе си професията коуч веднага щом разбрах какво е това. А именно, че за мен това е процес на постоянно развитие, в който няма готови формули, няма следване на нечии чужди съвети, и най-вече няма утъпкани пътища. Магията на коучинга е в партнирането по пътя на откриване на своите най-верни начини, по пътя на своето развитие в личен и в професионален план.

Като човек, обичащ щастието, често го намирам в личната удовлетвореност. Вярвам, че тя идва от намирането на себе си и собственото призвание. Затова и моята задача като коуч е нещо като треньор / партньор по „Да бъдеш“ себе си.

В резултат сега съм и Сертифициран коуч, член на Международната Коуч Федерация / ICF /, която от своя страна е най-голямото подобно сдружение в света, и се стреми да развива изкуството, науката и практиката на професионалния коучинг. Сформирах Коучинг център за личностно развитие „Да Бъдеш” с идеята да се превърне в център – сборно място на хора с общи интереси, мястото където човек да си позволи да бъде себе си, да се себеизрази, да се сподели.

Коучинг център за личностно развитие ДА БЪДЕШ организира нова онлайн работилничка за навици – COACHING ТРЕНИРОВКА.

Сформира се малка група от 6-7 души, която да работи заедно като на кръгла маса и където всеки се учи от всеки. С така образуваната група заедно ще работим над създаването на нови навици, като например да се научим да мислим позитивно, да се заобичаме себе си, да повишим самоувереността си, да намираме щастието по-често, да се радваме на живота и други подобни задължително положителни навици.

Аз ще използвам магията на коучинга и ще изваждам вашия пълен потенциал наяве, ще задържам фокуса в конкретиката, както и ще ви предизвикам към предприемането на действия и повтарянето им докато стане навик. А вие ще имате възможност чрез редовни тренировки да влезете във форма и да се сдобиете с каквито позитивни навици си пожелаете, всичките, които досега отлагахте за „от понеделник”.

Всяка отделна среща има предварително зададена тема, която се обсъжда от всички участници. Темата за работа ще се задава от първия записал се за конкретната тренировка, след което я обявяваме на всички. Всеки участник може да изкаже свободно своето мнение, своя начин, а ти сам решаваш кое е добро и ценно за теб и кое ще си вземеш за себе си като добавена стойност. Така ще можеш да си събереш с пълни шепи изобилието от мнения от всеки участник, да си уловиш твоите истини.

Сякаш плуваш в пълноводен поток, изправяш се срещу течението и започваш да си хващаш възможности от носените безброй такива по течението срещу теб. В случая създаденият силен поток е от споделени изказани знания по дадена тема.

Заповядайте и разгледайте пълния календар от предстоящи събития на Коучинг центъра и си изберете своето участие в него. Сътворете и бъдете себе си, другите роли вече са заети wink !


За контакти: Валерия Йорданина, тел. 0899 812 813, e-mail: [email protected], skype: valeria.yordanina

 

Валерия Йорданина - коуч

КОМЕНТАРИ

Няма добавени коментари.

Код за сигурност, въведете кода 7jk

FACEBOOK